Avec la main que l'on utilise pas habituellement: la droite si l'on est gaucher, la gauche si l'on est droitier. Ainsi, ce qui jaillit de nos traits maladroits, c'est la façon dont il se manifeste à nous. Ensuite, on peut prendre le temps de regarder...
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Juste pour vous donner forme et substance... Peinture d'Emmanuel Je vous invite à lire son commentaire dans l'article précédent. ...et si vous aussi envoyez vos dessins?
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Oublier les instruments, le pinceau, le crayon, pour se laisser guider par la texture de la matière...
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Ou de la droite si l'on est gaucher. L'essentiel est de casser les habitudes pour laisser émerger quelque chose de plus intinctif et de plus naturel. "Drawing hands" M.C. Escher
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Dès le plus jeune âge les enfants expriment par les formes et les couleurs leurs états d'âme. C'est pourquoi les psy pour enfants utilisent souvent le dessin comme vecteur d'expression privilégié. En retrouvant le plaisir de dessiner et de peindre, on...
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Lorsqu'on a du mal à rentrer dans le jeu, le fait de se glisser dans des rôles peut nous aider.
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Pourquoi ne pas s'amuser à apparaître un jour en prince(esse) lointain(e), un jour au voyageur(se) au long cours, un jour en séducteur(trice)? Sans aller jusqu'au bal costumé, il suffit pour cela de quelques détails vestimentaires et d'un état intérieur...
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S'il est trop difficile de s'adresser directement à lui de vive voix, on peut aussi le faire par écrit. C'est souvent plus confortable. On peut mieux peser ses mots, revenir en arrière, peaufiner ses phrases. Une fois qu'on a déposé sur le papier ce qu'on...
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je ne lui ai pas fait confiance. C'est sans doute le plus important. Notre enfant intérieur s'est recroquevillé sous les coups de buttoir de notre fausse assurance. Nous voulions obéir à la voix de la raison, celle que nous dictaient nos parents et la...
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