Dès le plus jeune âge les enfants expriment par les formes et les couleurs leurs états d'âme. C'est pourquoi les psy pour enfants utilisent souvent le dessin comme vecteur d'expression privilégié.
En retrouvant le plaisir de dessiner et de peindre, on peut reprendre contact avec l'enfant en soi. Pour cela il ne faut pas "vouloir" dessiner quelque chose, mais juste laisser aller les couleurs sur le papier, sans réfléchir.
Et pour y arriver, on doit déjà se replonger dans son âme d'enfant...un excellent exercice.