54/ 55/ Je dessine mon chagrin...

Réveiller son enfant intérieur

Par Marie Rêveuse

Toujours avec la "mauvaise main", pour laisser librement l'enfant en soi s'exprimer. 55/ Je note ce que dessin évoque pour moi Souvent, des souvenirs remontent à la surface. Parfois ce sont juste des impressions fugaces.

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53/ Lorsque le chagrin monte en moi, je laisse la vague me submerger

Réveiller son enfant intérieur

Par Marie Rêveuse

Le plus souvent, nous avons tendance à vouloir freiner cette vague pour ne pas en subir les conséquences. Ce faisant nous bloquons l'émergence de nos chagrins d'enfants non-résolus. Mieux vaut accepter le chagrin, surtout s'il est disproportionné par...

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51/ Je protège l'enfant en moi lorsque j'ai peur

Réveiller son enfant intérieur

Par Marie Rêveuse

C'est ce qu'il recherche, ce dont il a le plus besoin.

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52/ Je sens la peur qui reflue lorsqu'il est rassuré

Réveiller son enfant intérieur

Par Marie Rêveuse

Au fil du temps, nos peurs se font ainsi moins présentes, moins obsédantes. Vidéos: Les hommes derrière Obama 1 Les hommes derrière Obama 2 ...et toutes celles qui suivent

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50/ J'accepte mes peurs

Réveiller son enfant intérieur

Par Marie Rêveuse

Elles sont souvent enracinées dans l'enfance, ces peurs irraisonnées qui nous assaillent. Peut-être même constituent-elles la dernière manifestation de notre enfant intérieur que nous n'avons pas réussis à bâillonner. Elles n'en ont que plus de valeur....

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49/ Je pose ma main sur mon coeur

Réveiller son enfant intérieur

Par Marie Rêveuse

"Lorsqu'un adulte parle de son enfant intérieur, raconte Lucie Capacionne, il est fréquent qu'il pose sans s'en rendre compte sa main sur son coeur ou sur son ventre. Ce geste, le plus souvent inconscient, indique la façon dont il perçoit sa présence...

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48/ Je les repère quand elles émergent dans les situations quotidiennes

Réveiller son enfant intérieur

Par Marie Rêveuse

Lorsqu'on les connaît, il est plus facile de les repérer dès qu'elles émergent, et de profiter de leurs qualités sans pâtir de leur défauts. Pour aller plus loin sur ce thème, vous pouvez aller lire les derniers articles chez Emmanuel

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46/ J'accepte les multiples facettes de ma personnalité. Toutes!

Réveiller son enfant intérieur

Par Marie Rêveuse

Parmi toutes nos "sous-personnalités", certaines sont plus faciles à accepter. Ce sont les plus valorisantes socialement. Nous aimons tous savoir que nous portons en nous un généreux protecteur. Mais nous n'apprécions pas de devenir parfois un arriviste...

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47/ Je laisse mes sous-personnalités jouer entre elles

Réveiller son enfant intérieur

Par Marie Rêveuse

Je prends ainsi la direction des opérations et je participe consciemment au jeu.

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45/ Je sais que je suis multiple

Réveiller son enfant intérieur

Par Marie Rêveuse

Nous avons tous des personnalités multiples. A l'intérieur de nous cohabite un adulte responsable et un enfant joueur, mais aussi un despote totalitaire, un timide obéissant, un orgueilleux démonstratif, un artiste méconnu. .. Certaines techniques de...

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