Allez, pour changer de la morosité ambiante. Frinçois, un bélge pô comme les z'ot, une fôis lâ...
L'homme, qui court après le temps, devrait se souvenir que ce n'est pas le temps qui passe, mais nous qui passons. Source
Nos certitudes sont figées, indéracinables, inscrites dans le marbre... Nos convictions sont évolutives, prêtes à se colorer à la lumière d'information nouvelles: elles restent ouvertes et laissent toujours place à l'évolution.
Si le climat était une banque vous l'auriez sauvé. Hugo Chavez Mouettes en Mer du Nord 20 décembre 2009
Ni la contrainte, ni la sévérité ne vous ouvriront l'accès à la vraie sagesse, mais bien l'abandon et une joie enfantine. Quoi que ce soit que vous vouliez apprendre, abordez-le avec gaieté. Henry David Thoreau
Merci à Sabine de m'avoir fait connaître Elisabeth Kübler-Ross. Photo: Eglise de Rémuzat dans la Drôme
Que du bonheur!
Photo prise à Londres novembre 2009
Parfois ces besoins sont faciles à combler: un moment de détente, une promenade... Parfois c'est plus difficile. Mais on peut toujours négocier avec lui...
qui lui sont consacrés. La délimitation de ces espaces dépend de la personnalité de chacun. C'est à nous de la percevoir et non de la décider!
Echanger sa personnalité avec celle de l'autre, le temps d'un jeu: voilà un exercice très révélateur. chacun prend à tour de rôle, la personnalité de l'autre et reproduit ce qu'il sait et ce qu'il voit de lui.
Pas pour apprendre des pas particuliers, mais pour laisser le corps s'exprimer sur des rythmes archaïques (musique africaine ou amérindienne par exemple)
Toujours avec la "mauvaise main", pour laisser librement l'enfant en soi s'exprimer. 55/ Je note ce que dessin évoque pour moi Souvent, des souvenirs remontent à la surface. Parfois ce sont juste des impressions fugaces.
On peut poser des questions à propos de ses colères, de ses peurs, de ses chagrins... Et surtout bien écouter les réponses donnée par la "mauvaise" main.
C'est un exercice proposé par les thérapeutes pour faire revivre l'enfant intérieur: on pose des questions avec la main dominante, et on écrit les réponses avec l'autre main. Ici on s'interroge sur ce que raconte les douleurs...
Barrage de Roselend en Savoie
Comme un enfant qui laisse exploser ses émotions, on peut frapper des coussins, hurler dans les bois... Laisser me flot d'émotions rentrées jaillir et s'écouler hors de soi.
Au fil du temps, nos peurs se font ainsi moins présentes, moins obsédantes. Vidéos: Les hommes derrière Obama 1 Les hommes derrière Obama 2 ...et toutes celles qui suivent
Une sorte de jeu de rôle intime, qui devrait enchanter l'enfant intérieur en chacun de nous.
Avec de nouveaux princes et de nouveaux dragons... Ils refléteront les espoirs et les chagrins qui animent l'enfant en nous. J'attends vos histoires...
Ou de la main droite si l'on est gaucher. Pour briser encore un peu plus le carcan des habitudes enregistrées par le cerveau analytique, et avoir plus facilement accès au cerveau émotionnel.
Il est souvent troublant d'avoir ainsi, sous les yeux, le dialogue entre ces deux parties de nous-mêmes. En refaisant régulièrement cet exercice, on peut mesurer les progrès que l'on accomplit dans la profondeur du dialogue. "La douche". Musée La Piscine...
Les impressions que provoque en nous ce dessin, nous pouvons les écrire avec la "bonne" main, histoire de donner la parole pour un moment à notre être adulte.
Juste pour vous donner forme et substance... Peinture d'Emmanuel Je vous invite à lire son commentaire dans l'article précédent. ...et si vous aussi envoyez vos dessins?
La rancune ne sert à rien sinon entretenir la souffrance.
