Ou de la main droite si l'on est gaucher. Pour briser encore un peu plus le carcan des habitudes enregistrées par le cerveau analytique, et avoir plus facilement accès au cerveau émotionnel.
Ou encore rouler des yeux en un cercle complet trois-quatre fois vers la gauche puis même chose vers la droite.Ou taper son genoux droit avec la main gauche et alterner avec genoux gauche/main droite, en étant deboutOu encore le thé avec quelques gouttes de citron frais.Tout ça équilibre aussi les deux émisphères.
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Tu m'en apprends! Je vais aller voir cela de plus près. Je préfère le thé au lait<br />
Dans le yoga, j'ai déja vu ça aussi dans certaines méditations ou concentrations.<br />
Je te répondrai par ailleurs...<br />
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