Principalement pour le peu d'intérêt que je lui ai porté depuis de nombreuses années. Auto-portrait!
Le matin au réveil et le soir au coucher ou à n'importe quel autre moment de la journée. Il suffit de savoir qu'on aura toujours la possibilité de le faire à ce moment-là.
Voilà un moyen simple de le contacter. Simplement en lui adressant directement la parole.
Casser notre image sérieuse, modifier radicalement l'expression de notre visage... Les enfants autour de nous vont adorer. Et les adultes sérieux? Peut--être pas mais tant pis pour eux...
Au delà des souvenirs réels, on peut se replonger dans son enfance en s'imaginant enfant dans des situations actuelles. Inès,6 mois, (fille de Sabine)
Pour les enfants comme disait Jacques Audiberti "Une table est toujours une table" et la joie ni le chagrin n'ont de fin". Ils sont ancrés dans la réalité de l'instant qu'ils vivent. Retrouvons cette capacité, nous retrouverons l'enfant en nous. Bidulette...
...Comme on mettrait du baume sur un coeur abîmé par la vie.
Les vautours de Rémuzat, les observer c'est voyager... Diaporama Rocher du Caire - Rencontré Jean-Pierre Choisy Nous n'avons pas la mêmes valeurs? Non! Chat céleste Chat méditant Idée à mettre dans toutes les villes et tous les villages! C'est une maison...
Il peut paraître contradictoire d'envoyer de l'amour à celui qui nous agresse. Tant pis! Tout ce que l'on risque, est de voir son attitude changer devant ce qu'il aura ressenti, inconsciemment, comme un apaisement de ses tensions et une acceptation de...
L'incapacité à affronter le conflit est une réaction exagérée, au même titre que l'agressivité systématique. S'il faut l'accepter, il est bon dans le même temps de prendre conscience que l'enfant que nous étions a dû subir bien des agressions pour en...
C'est à la faveur de ces moments de tensions qui surgissent parfois des choses que l'on aurait jamais perçues, entendues ou dites dans des conditions normales, et qui s'avèrent utiles. Purcell. O solitude
Un jardin idyllique, une plage de sable fin, un lac entouré de sommet enneigés,... chacun chérit une image qui le calme et l'apaise. Il faut y avoir recours le plus souvent possible. A force, le simple fait de faire appel à elle suffit à nous apaiser...
Certaines relations sont toxiques. Même si c'est difficile lorsqu'on est lié affectivement, il faut parfois se poser des questions: Quel bénéfice trouve t'on dans cette relation destructrice? Existe-il réellement un possibilité d'évolution? Rompre est...
C'est le meilleur moment de trouver en soi le repos necéssaire pour affronter le monde et ses tourbillons relationnels. Profitons-en. Hommage à chopin
Il ne faut pas se bercer d'illusions. Une adaptation ponctuelle à chaque situation de conflit est un objectif bien suffisant!
Dans la vie privée comme au travail, mieux vaut grignoter son espace de liberté. Chaque petite étape clairement franchie agrandit un peu ce territoire intérieur dans lequel on peut aller se réfugier lorsqu'on doit se préparer à affronter une situation...
Pour éviter les conflits, n'oublions pas qu'il vaut mieux parler de ce que nous ressentons, plutôt que de nous étendre en commentaires et en reproches sur l'autre. Faisons confiance à la vie: elle sait donner des leçons mieux que nous!
Pris chez Les Renseignements Généreux
Lorqu'on se sent mal à l'aise face au conflit, mieux vaut s'entraîner à limiter les occasions dans lesquelles il peut éclater.
Pour de nombreuses personnes, l'agressivité est un mode de vie, une manière normale d'être au monde. Certains individus entrent en conflit comme ils respirent. Si cela n'a pas d'importance pour eux, il ne nous restent plus qu'à nous entraîner pour que...
Lorsqu'on subit régulièrement des conflits que l'on ne peut éviter (patrons, parents,...), on peut avoir recours à cette aide: un proche bienveillant aide à décoder la réponse la mieux adaptée à la situation, et à la mettre en scène, comme le ferait un...
Peut-être la stratégie ne correspondait pas au profil psychologique de l'interlocuteur? Ce n'est pas grave! Mieux vaut se calmer et trouver une nouvelle attitude à tester à la prochaine occasion.
Mettre une stratégie en place, avoir le courage de l'appliquer, c'est déjà une preuve de force morale. Même si cela ne marche pas! Se pardonner l'échec, c'est semer les graines, d'une future victoire, sur soi-même comme sur les autres. C'est un gain de...
Même si ces "victoires" sont banales ou peu nombreuses, notre sensibilité prendra appui sur ces souvenirs lors des prochaines agressions.
C'est un préalable indispensable pour se sentir fort et confiant lorsqu'on se retrouve en situation de conflit. Plus les reproches de l'autre font écho à des faiblesses ou à des erreurs dont on a conscience, plus il lui est facile de nous faire perdre...
