57/ Je me promène dans mon corps

Les sensations de l'enfance sont encore inscrites dans la mémoire corporelle. Notre corps sait tout.

Encore faut-il aller chercher ces messages oubliés.

Pour cela, on peut s'allonger au calme, fermer les yeux, respirer profondément, et promener son esprit dans les différentes parties du corps, pour y sentir les tensions, les douleurs, les crispations...

Dans un premier temps, il ne s'agit pas de les dissoudre mais juste de les sentir.

Comments

[ANCOLIE]

Sans doute ma part féline est-elle plus forte que ma part enfantine .... D'où mon regard ... Je regarde où je regard doux ?!?!....

[Marie Rêveuse]

Yéééé, j'ai souvenir d'une tigresse!!! Et le regard a en effet l'air plus doux.
Bises!

[ANCOLIE]

Cette image : il me semble y voir une douce pantére noire ....

[Marie Rêveuse]

C'est vrai. C'est une lithographie... Un bébé avec un gros postérieur!!

[Jean]

C'est vrai ce truc là ?sincèrementJean

[Marie Rêveuse]

Oui c'est vrai. Ça demande beaucoup d'attention. Si nous ne sommes pas toujours conscients de nos pensées, le corps peut nous guider. Et inversement.
Exemple perso: l'odeur d'eau de javel et le mal de ventre est un souvenir de piscine...

Par rapport à ton blog, je suis surprise de ce que je lis ... je vais aller voir cela de plus près
Bonne journée Jean!