4/ Je prends mon enfant intérieur dans mes bras et je le berce.

Il a forcément souffert. Il a forcément des chagrins retenus. Qui mieux que nous peut le consoler? Nous avons trop tendance à fustiger cet enfant en lui reprochant de nous fragiliser, alors qu'il a simplement besoins d'être compris et réconforté.

Il suffit pour cela de fermer les yeux, de se connecter avec notre part d'enfance, et de prendre mentalement dans nos bras ce petit être fragile pour le bercer et lui envoyer tendresse et douceur. Toute la tendresse et la douceur qu'il n'a pas reçu lorsqu'il en avait besoin.

Comments

[le ronin]

me reconnecter avec la partie de l'enfance, c'est redescendre dans les mille enfer, ou les cris de douluers, les cris de faims, les silences outragés, les coups et les insultes tournoient dans
une danse macabre ; nébuleuse glauque et sombre où des fantômes rient de rires à figer le sang... Amour ? sentiment ? ce sont des écueils qui déchirent le navire de l'âme et engloutissent notre
personnalité dans des fonds égocentriques et aveugles...


sourire

[Marie Rêveuse]

Se reconnecter avec son enfant intérieur, c'est aussi se reconnecter avec la partie émotionnelle. Pas le souvenir intellectuel, mais ressentir ce que ça fait dans le corps. sans en faire
d'interprétation, juste ressentir.


 


Est-ce que tu as déjà vu un thérapeute? Ce serait bien....juste pour parler.

[patriarch]

Belle journée avec les enfants.... Bises

[marie-claude leloire]

savoir s'aimer ...